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L'Art de Vivre en Paix
Je crois profondément que nous sommes plus heureux, heureuse lorsque nous pouvons être au plus près de qui nous sommes intrinsèquement.
Pourtant, au fil de notre histoire, nous pouvons nous éloigner de nous-mêmes.
Les habitudes, les croyances, les peurs, les expériences vécues, les attentes des autres peuvent nous amener à fonctionner davantage en mode automatique qu’à vivre pleinement.
Le stress, la fatigue, les émotions qui débordent, les difficultés relationnelles ou la perte de sens sont les signes qu’un réajustement est nécessaire.
Apprendre à mieux se connaître, à comprendre ce qui nous anime et ce qui nous éloigne de nous-mêmes devient une nécessité.
C’est retrouver peu à peu davantage de liberté dans nos choix et dans notre manière d’être au monde.
C’est aussi découvrir que notre équilibre intérieur influence naturellement notre relation aux autres.
Être en paix avec soi pour être en paix avec les autres.
C’est autour de cette idée que j’ai construit mon approche.
Les Fleurs de Bach peuvent être une porte d’entrée pour écouter ce qui se vit en soi, accompagner les émotions du moment et transformer nos habitudes comportementales.
Les formations permettent de mieux comprendre les mécanismes du stress et de l’épuisement professionnel, mais aussi d'expérimenter des ressources simples pour préserver son équilibre.
Les stages et ateliers offrent d’autres espaces pour prendre du recul, explorer, expérimenter et cheminer avec soi et avec les autres.
Des chemins différents, mais une même intention :
mieux se connaître pour vivre plus en accord avec soi et donc avec le monde.
Je vous accompagne
Invidivuellement
Un temps d’écoute et d’échange pour mettre des mots sur ce que vous vivez et identifier les fleurs de Bach qui peuvent vous accompagner dans votre cheminement.
Collectivement
Des formations autour du stress, de l'épuisement professionnel et de la qualité de vie au travail, avec une place importante accordée à l’expérimentation et aux outils concrets.
Avec des formations fleurs de Bach
Des formations agréées pour pouvoir utiliser les fleurs de Bach au quotidien et bénéficier, si envie, d'un soutien communautaire d'entraide et d'apprentissage.
" Prendre soin de soi et du vivant est un Art de Vivre.
C’est un chemin vers plus de paix et d’harmonie."
Florence Angiari
Quelques mots sur moi
Je suis Florence Angiari.
J’ai exercé le métier d’infirmière pendant plusieurs années. Cette expérience m’a profondément marquée et a nourri ma manière d’être auprès des personnes : écouter, observer, accueillir ce qui se dit parfois au-delà des mots, et considérer chacun.e dans sa globalité.
Au fil de mon parcours, j’ai eu envie d’aller plus loin dans cette compréhension de la personne et de ce qui peut contribuer à son équilibre.
Je me suis ainsi formée aux Fleurs de Bach, puis à différentes approches d’accompagnement, et je me suis également tournée vers la prévention du stress et de l’épuisement professionnel.
Aujourd’hui, ces différentes expériences se rejoignent.
Elles ont en commun une même conviction :
Chacun.e possède la capacité de se transformer, de se réaliser et de devenir le capitaine de son propre navire.
C’est ce chemin que je vous propose d’explorer, avec les Fleurs de Bach, les accompagnements, les formations et les stages.
Le chemin peut commencer par cette question : Aujourd’hui suis-je au plus près de qui je suis ?
Si la réponse est non, il n’est pas nécessaire de savoir où aller. Il suffit simplement de commencer par s’écouter.
" Prendre soin de soi et du vivant est un Art de Vivre.
C’est un chemin vers plus de paix et d’harmonie."
Florence Angiari